گھریلو نسخے: کینسر ہی نہیں گردے کی پتھری کے مسئلے کو بھی کم کرتی ہے تلسی اور دودھ کی مقدار

لکھنؤ: صحت کا خیال رکھنا ہو تو، دودھ کا نام سب سے پہلے لیا جاتا ہے. کہتے ہیں کہ باڈی کے لئے ضروری معدنی اجزاء اور وٹامس دودھ میں اولےبل ہوتے ہیں. اگر آپ صبح ایک گلاس دودھ پی لیں اور دن بھر کچھ نہ بھی کھائیں-پئیں تو آپ کو کوئی کمزوری نہیں محسوس ہوگی. […]

میدانتا اسپتال کی ایئر ایمبولینس بینکاک میں حادثے کا شکار، پائلٹ ہلاک، 4 زخمی

نئی دہلی: میدانتا اسپتال کی ایک ایئر ایمبولینس پیر (06 مارچ) کو بینکاک میں کریش ہو گئی. ایمبولینسوں میں میدانتا اسپتال میں 2 ڈاکٹر، ایک نرس اور 2 پائلٹ سوار تھے. جس میں ایک پائلٹ کی موقع پر ہی موت ہو گئی ہے. حادثے کی معلومات وزیر خارجہ سشما سوراج نے دی. medanta hospital  ایمبولینس […]

ورزش دل کےلئے اہم ہےاس سے دوری ہارٹ فیل کا خطرہ بڑھائے

اگر تو آپ اپنا دن کا زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنے کے عادی ہیں تو یہ سست طرز زندگی جان لیوا ثابت ہوسکتا ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ heart یوٹی ساﺅتھ ویسٹرن میڈیکل سینٹر کی تحقیق میں بتایا گیا کہ سست طرز زندگی انسانوں کے لیے جان […]

اخروٹ ایک اچھا میوہ، کھانے کی عادت بانجھ پن سے بچائے

اخروٹ موٹاپے، ذیابیطس اور کئی امراض کے خلاف مفید قرار دیا جاتا ہے مگر اس کا استعمال مردوں میں بانجھ پن کا خطرہ بھی کم کرتا ہے۔ یہ دعویٰ امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ ڈیل وئیر یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ اخروٹ کھانے کی عادت کے نتیجے میں […]

کیا ہے تحقیق،مردوں کو زیادہ پسینہ آتا ہے یا خواتین کو؟

آخر کچھ افراد کو بہت زیادہ پسینہ کیوں آتا ہے اور کیا مرد اس معاملے میں خواتین سے آگے ہوتے ہیں؟ تو اس کا جواب آپ کو دنگ کرنے کے لیے کافی ہے۔ sweating یہ بات آسٹریلیا میں ہونے والی ایک تحقیق میں سامنے آئی۔ تحقیق میں بتایا گیا کہ کسی فرد کو کتنا پسینہ […]

نئی بات سامنے آئی کمپیوٹرز کا زیادہ استعمال درحقیقت فائدہ مند، تحقیق

آج کل کے نوجوان اسمارٹ فونز، کمپیوٹرز اور ویڈیوز گیمز کھیلتے ہوئے اسکرین کے سامنے بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں اور اب یہ دعویٰ سامنے آیا ہے کہ یہ درحقیقت ان کی شخصیت کے لیے فائدہ مند عادت ہے۔ برطانیہ کی آکسفورڈ یونیورسٹی کی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ گزشتہ دہائی کے دوران ابھرنے […]

egg

آپ کی ذہنی صحت کےلئے انڈے کا ناشتہ بہت بہتر ہے

کیا آپ ناشتے میں انڈے کھانا پسند کرتے ہیں؟ تو اچھی خبر یہ ہے کہ اس عادت کے نتیجے میں دماغی امراض کا خطرہ نہیں بڑھتا۔ یہ دعویٰ فن لینڈ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ ایسٹرن فن لینڈ یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ ناشتے میں انڈوں کا استعمال دماغی […]

dry fruits

خشک میوہ جات کےاستعمال سےکولیسٹرول میں کمی

سردیوں کے آغاز کیساتھ ہی خشک میوہ جات کا استعما ل بڑ ھ جا تا ہے جو کہ صحت اور دل کیلئے بے حد مفید ہے۔ امریکی ماہرین کی ایک حالیہ تحقیق کے مطابق روزانہ کی خوراک میں خشک میوہ جات کا استعمال کولیسٹرول کی سطح میں کمی لاسکتا ہے۔ dry fruits ماہرین کے مطابق […]